https://www.youtube.com/watch?v=RW4l4unNHdI&feature=youtu.be

    Не стоит бояться потерять мышечную ткань и стать дистрофиком: организм не такой дурак, как мы. Использование собственных тканей строго запрограммировано: жировые ткани теряются на 99%, затем, мышечные – до 40% (что почти целиком составляют жир и молочная кислота, которые там и не нужны), органы, затем, могут потерять до 20% (опять же – лишнего), а мозг и сердце почти не теряют, ни при каком раскладе. Чтобы началась дистрофия мышечной ткани, даже худому, нужно отголодать, по крайней мере, месяца два, а если он при этом дви… Особенно явно меняются капилляры: под микроскопом видно, что они становятся ровными, чистыми, цельными – с иголочки. Ну, если капилляры кожи мы не так высоко ценим (а зря!), то капилляры печени и почек – другое дело. Очищается и, как правило, восстанавливает нормальные характеристики кровь. При этом, проходят разные аллергии (помимо прочих расстройств). Средне-больное тело болеет, прежде всего, потому, что слабеют и искажаются физиологические функции органов. Врачи, снимая симптомы, и не думают восстанавливать активность этих функций. Голод именно это и делает. Параллельно улучшению физиологии, улучшается и психика: с одной стороны, в мозг перестает поступать плохая кровь, с другой – тело перестаёт напоминать нам о том, какие мы старые, больные и как нам хреново.

    Эффект психического омоложения выглядит просто, как сброска 10-15 лет. Сила, с которой оздоровление тела действует на психику, огромна: ещё в 50-е годы Николаев (тогда – психиатр) лечил голодом тяжёлую шизофрению и даже кататонский ступор! И голод был единственным приёмом, дававшим положительный эффект.

Подходящая литература:

1. Арнольд Эрет “Лечение голодом и плодами”, “Опыт 49 дневного голодания”, “Живое питание Арнольда Эрета” “Целебная Система Бесслизистой Диеты”, “Так говорит желудок”.

2. Герберт Шелтон “ГОЛОДАНИЕ И ЗДОРОВЬЕ”

3. Александр Бореев “Осознанное голодание и Квантовый скачок”

4. Поль Брэгг “Чудо голодания”

5. Суворин А.А. “Метода Суворина Лечение голоданием”

6. Ю. С. Николаев, Е. И. Нилов, В. Г. Черкасов “Голодание ради здоровья”

7. Ермакова Светлана, Жаров Леонид” Сыроедение, чистоедение, голодание: семейный опыт.”

8. Г.П. Малахов “Голодание в лечебных целях”

9. Николай Курдюмов “Техника и нюансы голодания”

10. Леонард Орр “Бросьте привычку умирать”

11. Валентин Николаев “Выбор пищи – выбор судьбы”

12. Филонов С.И. “Сухое лечебное голодание – мифы и реальность”

13. Бердышев Г.Д. “Теория и практика голодания ради здоровья и долголетия”

14. Щенников Л.А., Щенникова И.Л. “Сухое голодание”

Об Авторе: (Админ) Яков П.

Нутрициолог, Исследователь